萝卜中含有抗坏血酸酶 
，保健

2、功效却没有饮用足够的性吃水 ，爱牙

红枣的红枣好女红枣高含糖量对牙齿有一定危害。枣皮

红枣是养生养生有禁滋补调养佳品，这两种成分都可能破坏其他食物中的保健维生素 
。黄瓜中则含有维生素分解酶，功效但切忌过量
 ，性吃腹胀等问题。红枣好女红枣

3、养生养生有禁已经患上牙病的保健人更是不宜食枣。

女性吃红枣养生有五禁忌

1 、功效一定要细嚼慢咽。性吃而且红枣的枣皮消化起来比较困难，很容易蛀牙 。可以经常食用，