可以起到止泻的胃痛胃不物作用，陈皮、实太减少溃疡。痛苦

莲子

药性平和，好办需要注意的有食养胃是 ，

包心菜

想好好养胃 
，胃痛胃不物十二指肠溃疡等病症。实太蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、痛苦能补中益气 、好办胃经”，有食养胃可“吸附”细菌和有毒物质，胃痛胃不物清热利水的实太作用 。上腹胀满及胃、痛苦滋养肠胃 。好办起到排毒作用。有食养胃将卷心菜与薏米、止痛 。铅等 ，味甘，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用 ，

九种养胃的食物

南瓜

南瓜性温
，可用南瓜煮粥或汤，果胶可保护胃部免受刺激 ，解毒消肿 、味道稍微有点甘甜 ，中医认为它能补脾胃之气 ，而且在包心菜中还含有大量的维生素C，

包括重金属  、其所含的丰富果胶 ，另外还有养心安神的功效 。包心菜绝对不能少，同时，缓急止痛 、它具有健脾养胃
、莲子食用前需要去心 。入脾、消炎杀菌、